日々之戯言。

自分の健忘録として、小言を垂れ流しております。

ハーフコースをば。

有給取って、旧職場メンツとゴルフ。

ダンス始めてから、20ヤードほど飛距離が伸びた。体幹と内転筋がやはりキテますね。

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河川敷だと風強かったりするのですが…今日はお日柄も良く&暖かく( ^ω^ )最後の2ホール以外はほぼほぼ及第点。

ガンガン仕事の電話鳴ってなくて良かった…メール数には引いたけど。有給取りにくい内容だしなぁ。むーん。

ルンバに戻るよ

サンバのベーシックにこなれて来たので、要望通りのルンバにシフト。「乗れてない」の謎を一から解いてもらいました。

サンバウォークはブレないのに、なぜルンバでプルプルしてるのwwと、珍しく先生がツボっていた。何ででしょう、こっちが知りたいよ…www

言われた通り、腿を意識して足を早く出して、しっかり引き寄せたら、カウントは同じでも何かキレが出た気がするし、回るのも軽い。ボディの使い方の教え方が上手い先生なのかしら…(失礼

年内は、上体とアームも一緒に練習する方向で、日進月歩であります。

 

ときに、7、8キロほどのリュックを背負ってクカラチャやると安定感あるんですが、これはどういう事なのでしょう。

集中練習。

サークル(2h)と、その前後に、大会でご一緒したリーダーさんとの復習時間(2h)を頂き、ガッツリ練習日となりました。久々にお会いしたけど、退化したとか言われなくて良かったー…ヽ( ̄д ̄;)ノ=3

・ワルツ

ラテンの足になってるので、先ずはヒールから、を徹底的に。まだベーシックステップも満足に踊れない現状に、せめてワルツだけはやっとけ、とさり気なく助言も。

ホイスク→ウイング(ポジション)→シャッセtoLを繰り返し練習。ウィングの後退は脊椎を意識して、思いっきり。

・スロー

リードにお任せで、ちょこっと。やるとやらないでは全然違いますね…。

・ルンバ

スライディングドアーズと、ファンからの踏み替えのリードへの反応に、変な癖がついていたらしいので修正。(リードを無視して踏み替えてる。リード付きの練習出来てない?との指摘に、頷くしかない…)

オープンヒップツイストの顔の向きは、直します…スライディングドアーズのカウントはちゃんと口ずさんでやります…orz

「乗る」がまだまだ。個人レッスン、サンバの次はしばらくルンバだ(`・ω・´)

・チャチャチャ

久々ー!大会でのルーティンは置いといて、ベーシックで踊りきれたので個人的ヨシ。

・サンバ

唯一の及第点…笑。カウンタープロムナードは相手の進行方向を跨ぐ様に進む。ローリングオブジアームの精度を上げたい。

・ジャイブ

初のトゥヒールスウィブルに苦戦。アメリカンターンで前傾になるのは直したい。ジルバで抵抗感なくなった日があったけど、それがココに生きてて嬉しい。ドタバタ感あるけど。

ここ最近、ラテンはパソやジャイブとやった事ない種目に触れていたり刺激多かったですが、きちんとスタンダードもやっておかないとな…と、どこから手をつけたら良いのか、お悩み逆戻りに。