日々之戯言。

自分の健忘録として、小言を垂れ流しております。

ラテン。

&カウント。

社内サークルの回。クカラチャと細かいルンバウォーク、そこからヒップアクションを気をつけてのルンバベーシック。 (1&)2&3&(4&1)&…の&でヒップアクション。ウォークの全身時にガクンと上体が下がらないようにするのが難しい。引き上げ引き上げ。 あっ…

30分の重み。②

1ヶ月に一度のサークルの先生の個別レッスン。タクシー飛ばして、中で着替えて、滑り込みセーフ。(誰だ18時からのMTG入れたの… ルンバをメインに20分。一曲ずつ、約10分でチャチャチャ、サンバ、ワルツ、タンゴを高速消化。履き替えもせずにワルタンしたら…

初のIDC。

池袋のいかがわしい街並み方向の一角に、初めて行く練習場に。(迷ったww 心底激推しの練習リーダー(もはや師匠)をお待たせする結果となり、合流時にはすでに汗だくじゃないですかー…。2時間ほど滞在し、ルンバルーティンの確認。でもって。ヒップツイスト…

平成最後のレッスン。

GW営業のお教室、いつも夜からですが、昼過ぎからの予約でお願いして来ましたよよよ。 サークルコンペで一緒に組める事になったT氏の話をサークルでしたら、やけに絡んでくるオッサーンがおり。「相手上手すぎて、今のキミじゃすぐつまらないと言われるよー…

足を綺麗に。

足型覚えてきたので、足の裏や、指先と床の接地面を意識したり。細かい話が入ってきて、楽しい。 自分の感覚値だから難しいところもあるけれど、足の指を一本ずつ意識したり、色々と出てきます。理解してても、曲が流れると疎かになってたり。 ルンバウォー…

ぱしょ!

そろそろお教室でも、新しい種目にチャレンジ、ということで、パソとジャイブとで迷い、パソ。基本姿勢、立ってるだけで辛い。サークルで局所的にやったけど、まだまだ繋がらず。 私のパソのイメージはこう、血と汗が滾る度合いがマシマシな感じでして…もち…

30分の重み。

ちょっと毛色が変わって、サークルの先生のPBレッスンを30分ほど。いつもキツい基礎練するなぁ…と思っていたのですが、”ちゃんと”やると、実はもっとキツかった。 あ、こういうことだったんだ…と、感覚値でしか表せない境地を垣間見ることが出来ました。。ル…

久々にベーシック

ルンバとワルツ。バキバキの女の先生、と事前情報に期待してたら、プリップリ尻のアネゴでした。 さて、手薄なスタンダードをしに、かつて数回で行って消えたかの様に見えた初心者向サークルに、また顔を出して来ましたよよよ。知ってる顔がチラホラ。アレw…

カップル練。

会社サークルはちょっとお休みして、本日はお見合いから2回目、早速カップル練習を我がホーム教室でお申し込みましたよよよ。 どう進めて良いか分からず、一人でピーピー言うてましたが、最終的にマイティーチャーにルーティンを考えて頂くことに。 私のレベ…

背中。

仕事を早めに片付けて、15分くらいは教室でルンバウォークをのっぺりと。 次は何するかねーなどと会話しながら、背中の使い方を重点的に。アームと、腰と、背中なんかも。アイソレーション、難しいなぁ。皆、平気でやってるの凄い。 途中、カウント取りなが…

女子回。

参加者が女子のみの回、再び。 ルンバでウォームアップして、メインはチャチャチャ。先生のお優しいお気遣いで、ルーティンの一覧を頂きました(・ω・)←多分復習ちゃんとしろってことだな! 動画撮って自分の踊りを久々に目にした訳ですが、言われた所が直っ…

ルンチャ。

ペア練の日程が決まり、先生もちょっと気合が入った様子…w。取り敢えず9月まではね、真剣にやろうと思うのさ。 ルンバ。コネクションから、背中の動かし方。エンドカウントでの各ボディの位置の確認。ロープスピニングも少々。アレマーナの上半身だけの準備…

サークルはしごの話。

なかなか体力削られます。 前半戦。 2時間ほどワルツとタンゴ、ルンバとパソを。パソ、ほぼ初やねんアワアワ…としてたら、導きの紳士がいらっしゃるとか、マジで神様に見えるから大変。 スタンダード、ホント動画もあんまり漁ってないから、フィガー名分から…

決戦前夜。

ルンバからのサンバ。直前練習のお願いにいつも対応してくれる先生に感謝です… 土曜サークルで仕入れたルンバのアームを、もう一回噛み砕き。ファンからのタイミング確認。2の踏み替えの時はもう準備して、3で解放する感じ。アーム、難しいな。何だかバラン…

体重移動らへん。

レッスンの初めに、ウォームアップとしてルンバを一曲分やって、毎回課題を掘り下げてくマイ先生のスタイルが好き(*´ω`*) 前回は一歩を早めに出すところ、今回は重さをだすところ。 ヒップアクションがまだ身体に染みておらず…重さが表現出来ていないので、R…

慌てずにカウントを。

一昔前の参加のお誘いに、今更ながら参加希望の声を出してみて良かった。久々の足型メモ。 チャチャチャとサンバ、ワルツとタンゴを一気に。いやはや、特にスタンダードはステップ知らないのもありますが、緊張感あると身体が上手く動かなーい…_(:3」z)_ 9:…

一人反省会とサンバ。

あまりにも気になったので、教室の先生にJDSの動画を観てもらったところ、コメントが以下。 ・ルンバの方がベーシックだけど安定感あって良かった。アームは難しいから焦らないでw ・焦り過ぎてサンバは腰が引けてる。ランは急ぐものでもないので、しっかり…

JDS参加の話。

パイセンの応援をと、今年はエントリーしないまま当日朝一でサークル合流( ´ ▽ ` )エントリー172名、随分とご盛況。若々しい方々や前回も見かけた方などもちらほら。 「2回目の参加とあって、余裕だぜ、ふふっ…」と悟った気分で席におりました。だってノー準…

ルンバサンバ

ルンバのルーティン、スライディングドアーズまでを終えて、サンバを長めに。まだまだ出来ないとこ多くて難しいけど、楽しいんだよねぇ…(*'ω'*) ホイスク→ウォーク→クリスクロスボタフォゴズ→クリスクロスボルタ→ウォーク→ローリングオブジアーム→ウォーク→…

ドタバタ☆マンボーステップ

タイトルのまんま。コミカルに言ってみたけど、動きもコミカルでござるの巻。 ルンバとサンバの次は、そろそろチャチャチャかなーとぼんやり考えていたら、「サンバのジャンプ、入れてみましょうか( ^ω^ )」とにこやかなS先生。好きです。 ウォークの確認と…

復習などなど。

ルンバとサンバの復習をば。 正月明けからストレス太りで3キロ弱肥え、見抜かれておりました。か、隠してないけど! スリースリーズも未だ怪しいままですが、久々のサンバも、細かい所が抜けていた。ホント、日々やってないとダメですね…。 ボダフォゴの足が…

ルンバサンバ。

1日中立ち仕事をし、リフレクソロジーに駆け込み(お姉さんにラテンやってますねと見抜かれ)、そこからサークルのグループレッスンへ。 もうこれ以上体力もたない、と思いながらもダンスは別腹でした。 しばらくルンバやってきていたので、次回からは待ち…

新年初サークル。

女子のみの回でございました。きゃっきゃ。我らがT先生もドイツから帰国し、何やら色々と得られた模様(*´ω`*) チャチャチャの基礎メニューで鈍った身体を起こし、宿題のスライディングドアーズの復習を。 前進スリーチャチャチャ→チェック・バック・サイド×…

スリースリーズ。

新年のご挨拶と、先生との初レッスン。サークルの方で宿題で出た、スライディングドアーズの復習と、スリースリーズに戸惑う。3つの3つって、何が3つやねん…。 回転系好きだけど初見は中々厳しくも、何だかノリで足型だけは。体重移動含めて、来週までに…

2019年のダンス初め。

2019年の踊り始めは、ワルツとチャチャチャ 新たな発見と学びが早速。ワルツはホールドから指先まで。カウント3(さん)の「ん」で身体を押し出す、などのタイミング。 ようやくコントラチェックを覚えたけど、色々と難しいので、復習はきちんとします。姿勢…

アームとか視線とか。

ルンバウォークが出来てない…と泣きつき、集中講座へ。粗方見てもらって、オマエさんアームつけてやってみては?と、アームの使い方講座に。サークルでしっかり一曲分、アームだけのストレッチをやるのですが、頭の中でハマった感じが久々にキタ。 先生の肩…

スライディングドアーズ。

今年最後の銀座de職場ダンスサークル。 年末の宿題として、ルンバの「スライディングドアーズ」をしっかりと。…スパイラルで元のポジションに戻る時が好き(〃ω〃)初めて見たときは、何か旗体操を思い出したっけ…。 サークルでやってたのとちょっと違ったけど…

ワルツとルンバ。

パーティからまだ1週間しか経ってないのに、遠く夢だったような感覚に。 飲み会の雑談レベルでの話題から、ちょっとスタンダードも、と。 ワルツのポイントはたくさん口頭で教えてもらうも、今出てくるのは5点の接点と、股関節の動きと、頭の方向。今まであ…

冬の舞踏晩餐会。

サークルの先生主催のパーティに、メンバーの皆さんに一緒に参加させて頂きました。ディナーも美味しかった(о´∀`о) なんて言うか、まぁ、その、パーティデビュウ回ではありましたが、大体の雰囲気見れたし、別の方々とのダンスも楽しめて、知らない世界が広…

スタンダードも計画的に。

ダンスアーツさんの日曜パーティタイムに参加して来ましたよっと。 ラテン9割、スタンダード1割でやっているので、タンゴとスローはやや厳しく、泣きそうになりながらも1時間ほど色々な人と躍らせて頂きました。何回スミマセンを言ったやら…(涙 競技とは求…