2019年です。

明けましておめでとうございます。

今年は三年縛りの厄年も終わりを迎える頃です。おみくじは大吉で「なんでもやることはOK」的な文面をやや不審に思いつつのスタートであります。ハハッ(・∀・)

折角なので、2019年の目標をば。

【長期目標】〜2019年内

・本業の仕事も手を抜かず頑張る。

・たらればで物事を語らない、見ない。

・自分にもうちょっと厳しくする。

【中期目標】〜6月

・2019年中にスタンダード3種目ベーシック完了。

・リーダー探し継続＋組めたら教室移動。

・7月にお誘い頂いたフォメへの準備。

・試合用衣装の製作（トルソー買うよ）

・2回は試合に出る。

【短期目標】〜3月

・3月末までに体重を50キロに。（体脂肪は無視）

・3月末までにラテン3種目ベーシック踊れるように。

・土日に行けるサークル探し。

・ダンス関連の出費管理&洗い出し

【日常】

・節約&ダイエット→手始めに外食控えて自炊に。豆腐、納豆、プロテイン置き換えを並行。お菓子はナッツかサツマイモ。

・ReFaでマッサージ（TV見ながら）

・YouTubeでダンス動画見る前に、寝ながらヨガ動画を完了してから。（in布団）

・手帳の一行日記をきちんとダンス関連で埋める。

…今までとあんまし変わらないのと、まだまだ分解が足りて無いので、1ヶ月後に見直そうと思います(｀・ω・)

2018年のダンス総括。

遠征ではないけど、パーティに県をまたいで参加してきましたよよよ。

サークルのクリスマスパーティに行ったり、他のスクールに見学に行ったりと、中々楽しいダンス幅が広がった12月。サルサとアルゼンチンタンゴも知らんかったけど、楽しい。SNSで交流も増えて、ちょっと広がりが。

お声かけいただき、次の大会に…と思ってみたは良いけど、2月は日被りが発覚。対人カロリーより練習カロリーの高い方を選びたいので、諸々の事情は抜きにして、目標に挙げた「種目数増やす」に近づくように。

7月に立てた目標も振り返ると、

①来年の同じフロアには、今年の出場種目数の倍はエントリーできるようにする。（中期目標）

→2月もあるけど、7月を視野に。そろそろ級を取りに行きたい。動画での復習は継続（1日1時間平均）、足型も先生に貰った教本見ながら復習。

②ダイエット

→筋肉量と体幹は鍛えられたようで、それは及第点。問題は背中とお腹のハミ肉。増えた分含めて2019年は今から5〜10キロ減を目標に、鍋ダイエット再開。

③節約

10月辺りから費用感を書き出してみたけど、中々の出費比率…のため、生活費の見直しついでに、家計簿などを。副業増やすのも辞さない意識。

ブログ記事見返してたら、結構色々と手を出して来た様で。ダンスに仕事にと、来年も頑張りましょう。

アームとか視線とか。

ルンバウォークが出来てない…と泣きつき、集中講座へ。粗方見てもらって、オマエさんアームつけてやってみては？と、アームの使い方講座に。サークルでしっかり一曲分、アームだけのストレッチをやるのですが、頭の中でハマった感じが久々にキタ。

先生の肩甲骨付近をペタペタ触らせて貰いつつ、軌道を確認。うん、家でやってた自分のと変わらない（&そうそう、の言葉）ので、この三連休中には身体に叩き込むぞ。ちょっと踏み替えのタイミングが難しいけど、ルンバは横移動と前進ウォーク、チャチャはシャッセで要復習。

ダンスホールであーだこーだ言われたんス、と伝えたら、アーム付いてない未完成の状況なんだから、その助言はスルーして良いよ、と。ザックリ話す、この先生との相性…なかなか良い気がしております。笑

ついでに先日のパーチー笑でのチャチャ&サンバ動画を見せたら、ピヨピヨダンスしてないじゃん！とお褒めの言葉…(*´꒳`*)

どう変わったのが分からなかったので聞いたところ、「バウンスが安定した」らしい。腹筋と前腿を使うようになったからですかね。意外と自分で分からないモノだったり。ただ、ローリングオブジアームに及第点は出されませんでした…まだまだ軸ブレがございますもんね…えぇえぇ(；ω；)

大学が多い地域のお教室なので、ピチピチな子達のキレッキレな姿に刺激を受けつつ、私はちょっとずつ進歩すりゃ良いか〜と、のほほんモード。