整骨院。
マッサージ(3,000円)に通うより、整骨院で電気治療器とほぐしとテーピングの500円コースが割と良い感じ。スポーツ系の人も多く通うらしいのでと地元駅前の整骨院に行ってみて、ちょっとオジサンと仲良くなってみました。キンタロー。の、と興味持ってくれて話も早いから、競技ダンスの知名度も上がって、有り難い限り。
長時間の練習もあり、左足首に違和感を覚えたのですが、どうやら膝下の筋が張っていた様子。もっと紐解くと、腰から来ていたようで。どんな動きをする事が多いのか、と言われたから、その場でニー・バックしてみせたりw
とにかくこんな感じで痛気持ちいいストレッチをー、とアドバイスしてくれたので、ちょっと通うつもりで頑張ります。バキバキ系のマッサージはお休みしよう…( ˘ω˘ )
柔軟とか基礎練の動画も豊富で、YouTubeには助かっております。
マスキュラーとボーン。
上手すぎ練習リーダーさんをサークルにお連れしつつ、ちょっと場所を借りて練習をば。その流れでサークルにも参加!やたー!(*´∀`*)
初心者の私には無理難題なフィガーもホイホイこなすから、悲しいくらいに差があるんだなぁ…と少し遠目に見ていたり。
競技に出ている方から、踊りやすい方ですね、と女子更衣室で話題に。そうなんです、実力差ありすぎて、飼い主と飼い犬的なポジションなのです。卑下してるとかじゃなくて、懐いてる感じがそんな状態。きゃっきゃ。
そのコメントに対して、嬉しくなる反面、早く追いつけるようにならねば、と気合いが入る訳です。
さて、今日のお題は(個人的に手薄な)チャチャチャ。
ファン→ホッケースティック→スイートハート→ファン→アレマーナ→クローズドヒップツイスト→二回転して→スプリットキューバンブレーク×2→ニューヨーク(深め!)→シャッセ。
を、20回ほど。
マスキュラーポジションとボーンポジションを新しく覚えた。スイートハートとか、ちょっと最近やってないフィガーをちょろちょろと。ワパチャタイミングの時のアームとか、まだあわあわするところが沢山あって、ちょっと調べ物がついていかない。コンプレスに気をつけつつ、その日は終了!そして今更ながらリーダーさんと初ご飯に初めて行って、友人交えつつ、親睦を深めました。うふうふ。
さ、日曜は昼から新たなダンス場に足を踏み入れて来まっす(*'ω'*)そのあとまた練習〜。
どうした、と言われた話。
3ヶ月ほど一緒に踊ってなかった、面倒見の良いリーダー先輩と久々にサークルで再開。
「随分とテンションやらしっかりしてるんだけど、どうしたの、何したの。」と何やら不思議な様子。いや、私だって知らんがな。
その日のチャチャチャは、側屈のタイミングと枠をめっちゃ気にして踊っていたのですが、どうやらその事らしい。そんなにも違うモンなんだ…ごめんなさい、いつも力が抜けてたって事よね…(;ω;)
毎晩欠かさず身体のお勉強と、練習リーダーさんに、地味ながらも特訓相手になって頂いてました。でもね、まだアウトプットするにも身体が対応しきれなくて、ヒップアクションとか全然なんですが、こんなんで嬉しいお言葉頂いてしまっても宜しいのでしょうか?褒められ慣れてない典型でサーセン。
そして流れに流れ、JDSのオープン戦に登録することになっちゃったり。まだニューフェイス戦出れるし枠空いてるのに、そっち先に埋まるんかーい…